Multivitamin Kilo Vermeye ve Açlık Duygusunu Bastırmaya Yardımcı Olur

British Journal of Nutrition’da yayınlanan bir araştırmaya göre, multivitamin alan kadınların bir diyet ve egzersiz programı uygularken daha fazla kilo ve daha az açlık kaybettiği bulundu. Ayrıca düzenli olarak multivitamin kullanan erkekler daha fazla kilo kaybı yaşamıştır. Araştırmacılar, multivitaminlerdeki bazı besin maddelerinin, normalde yemek sırasında ve sonrasında açlığı kapatan hormonlarla etkileşime girebileceğini ve etkileşime girebileceğini söyledi.